Una nutrizione equilibrata durante la gravidanza e l’allattamento è un presupposto fondamentale per la buona salute di madre e figlio.
La dieta nella menopausa dev'essere programmata tenendo in considerazione tutte le
modificazioni fisiologiche e parafisiologiche che si manifestano nell'organismo femminile.
Le alterazioni ormonali che caratterizzano la menopausa cambiano
sensibilmente le necessità nutrizionali e i rischi per la salute delle donne; la programmazione dietetica in questo periodo della vita ha proprio l'obbiettivo di ottemperare in maniera completa a
tutti i fabbisogni necessari, e di garantire alla donna un buono stato di forma generale.
Tratto da http://www.my-personaltrainer.it/alimentazione/dieta-menopausa.html
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La nutrizione nella crescita e negli anziani è di fondamentale importanza per la prevenzione di determinate patologie.
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